Rólam

György Sára vagyok, személyi edző és a "Training and More" edzésprogram megálmodója. A fitness világában eltöltött évek során arra törekedtem, hogy másoknak segítsek elérni céljaikat, legyen szó akár erőfejlesztésről, állóképességről vagy egy egészségesebb életmódról. Szakmai tudásom mellett fontos számomra a holisztikus megközelítés, amely magában foglalja a táplálkozást, a mentális jólétet és az aktív életmódot.

Szenvedélyem a funkcionális edzés, amely segít az embereknek a mindennapi életükben is jobban teljesíteni. Emellett különösen érdekel a táplálkozás, és örömmel adok tanácsokat a helyes étkezésről, hogy mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb megoldásokat.

A személyi edzés mellett online konzultációkat is kínálok, így bárhol, bármikor elérhető vagyok az ügyfeleim számára. Az utazás iránti szenvedélyem inspirál, hogy olyan edzésprogramokat alakítsak ki, amelyeket bárhol, bármikor végezhetünk, így a fittség nem korlátozódik a négy fal közé.

A célom az, hogy támogassam az embereket az útjukon, hogy egy fittebb, egészségesebb életet élhessenek. Bízom benne, hogy közösen elérhetjük a céljaidat, és a "Training and More" program segítségével mindenki megtalálhatja a saját fitt életmódját.